วันพุธที่ 18 เมษายน พ.ศ. 2561

การนวด คืออะไร รู้ไว้ใช่ว่า

สปา

การนวดแผนไทยเป็นเอกลักษณ์และก็เป็นจุดขายให้ต่างประเทศจำต้องมาใช้บริการ ช่วยนำรายได้เข้าประเทศ โดยเหตุนี้จำเป็นต้องทราบรวมทั้งรู้เรื่อง จนถึงสามารถชี้แจงได้อย่างดีเยี่ยม ถึงความไม่เหมือน รวมทั้งคุณประโยชน์ที่ได้รับมาจากการนวดแบบไทยซึ่งพบว่าแนวทางการนวดแผนไทยมรมากกว่าเคล็ดลับของการนวดจากที่ได้กล่าวมาข้างต้น แม้กระนั้นยังมีการยืดกล้าม (Stretching) ดึงข้อต่อ (Traction) และก็ที่สำคัญเป็นมีการปรับดครงสร้างกล้ามเนื้อตามแนวกระดูกสันหลัง (Spinal manipulation) ซึ่งโดยส่วนมากนวดแผนไทยจะแบ่งได้ 2 แบบ เช่น
1. การนวดแบบเชลยศักดิ์ มีจุดเริ่มต้นมาจากการนวดเพื่อช่วยเหลือเจือจุนกันเองในครอบครัวของประชาชนทั่วๆไป เพราะฉะนั้นหมอนวดก็เลยใช้อวัยวะอื่นสำหรับการนวดนอกเหนือจากมือ อาทิเช่น ศอก ท่อนแขน ส้น ฯลฯ ส่วนลีลาการนวดก็มีได้นานาประการไม่เฉพาะแต่บีบหรือกด (compression or friction massage)13 จุดที่เมื่อยเนื้อเมื่อยตัวสิ่งเดียว ยังมีการยืดกล้าม (stretching) โดยยิ่งไปกว่านั้นท่ายืดกล้ามบ่า (upper trapezius) ที่ผู้มารับบริการมีลักษณะปวดอยู่บ่อย การดัดกระดูกสันหลัง (spinal manipulation) โดยยิ่งไปกว่านั้นตำแหน่งของกระดูกสันหลังระดับเอว (lumbar vertebrae) ซึ่งมีอยู่หลายจังหวะอีกทั้งท่านอนหงาย นอนตะแคง รวมทั้งนั่ง แล้วก็ดัดกระดูกสันหลังระดับอก (thoracic vertebrae) ในท่านั่งและก็หมอนวดใช้หัวเข่าตัวเองจนถึงกึ่งกลางข้างหลังรอบๆสะบัก ซึ่งถ้าหากผู้มารับบริการไม่มีปัญหากระดูกสันหลังที่บางทีอาจก่อให้เกิดอันตราย แล้วก็หมอนวดมีความเชี่ยวชาญพอเพียง ภายหลังนวดแล้วผู้มารับบริการจะรู้สึกสบายขึ้นโดยทันที แต่ว่าคนที่มารับบริการนวดที่มีประวัติโรคประจำตัวบางสิ่งควรจะได้รับการตรวจร่างกายจากหมอก่อนนวดเพื่อปกป้องภาวะแทรกซ้อนที่บางทีอาจมีอันตรายได้ อาทิเช่น กระดูกสันหลังที่มีปัญหาอยู่แล้วเขยื้อนไปกดเส้นประสาทนำมาซึ่งอาการชา หรืออ่อนเปลี้ยเพลียแรงข้างหลังนวด ฯลฯ
2. การนวดแบบราชสำนัก หรือการนวดอายุรเวท (หมอแผนไทยปรับใช้) เป็นการนวดที่ใช้ในราชสำนัก ด้วยเหตุดังกล่าวท่าต่างๆก็เลยจะต้องสุภาพเรียบร้อย รวมทั้งมักนวดโดยใช้นิ้วมือกดลงบนร่างกาย (friction massage) แค่นั้น เพื่อควบคุมน้ำหนักไม่ให้มากเกินความจำเป็น และไม่ให้เป็นที่ลวนลามต่อพระเจ้าอยู่หัวรวมทั้งราชวงศ์ โดยมีข้อพึงกระทำสำหรับการนวดที่ค่อนข้างจะครัดเคร่ง เป็นต้นว่า หมอนวดจำเป็นต้องเดินเข่าเข้าพบผู้รับบริการเมื่อใกล้ไม่น้อยกว่า 4 ศอกจนถึงห่างจากผู้รับบริการ 1 ศอกก็เลยพับเพียบ มีองศาอัตราส่วนของการนวดที่ไม่ประชิดตัวมากมาย แล้วก็จะหน้ามองดูตรงไม่ก้มหายใจรดผู้รับบริการ แต่ว่าไม่เงยมากมายกระทั่งเป็นการไม่ยกย่อง ปัจจุบันนี้การนวดแผนไทยแบบเชลยศักดิ์ได้รับความนิยมอย่างยิ่ง เพราะว่ามีการถ่ายทอดอย่างสม่ำเสมอกันตามชุมชน ในระหว่างที่แบบราชสำนักมักหวงวิชา มีการถ่ายทอดกันเฉพาะในครอบครัว ยิ่งไปกว่านี้ผู้รับบริการจะมีความคิดว่าการนวดแบบเชลยศักดิ์มีแรงมากมายระทำบนร่างกายได้มากกว่า รวมทั้งมีลีลาท่าทางมากยิ่งกว่าการนวดแบบราชสำนัก อย่างไรก็แล้วแต่เอกลักษณ์ของการนวดไทยอีกทั้ง 2 แบบก็ยังคงความเป็นเอกราชย กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความสุภาพ ก่อนนวดรวมทั้งข้างหลังนวดหมอนวดต้องยกมือพนมเพื่อไหว้อาจารย์ และก็เพื่อขอโทษถ้าเกิดท่านวดบางท่าไม่เหมาะสม ผู้รับบริการใส่เสื้อผ้าสบาย ไม่มีการให้ถอดเสื้อถอดผ้า รวมทั้งมรรยาทของหมอนวดขณะทำการนวดก็จำต้องนวดด้วยความสุภาพ


วันเสาร์ที่ 7 เมษายน พ.ศ. 2561

พฤติกรรมทางเพศของวัยรุ่น

ท้องไม่พร้อม
ปัจจุบันนี้ภาวะครอบครัวรวมทั้งสังคมได้เปลี่ยนไป หญิงจำต้องดำเนินงานหาเลี้ยงครอบครัวเหมือนกับเพศชาย ส่วนหน้าที่รับผิดชอบการดูแลบ้านรวมทั้งการอุปการะลูกก็ยังคงเป็นหน้าที่ของสตรียกตัวอย่างเช่นเดิม ดังนี้ หญิงสามารถได้รับการเรียนรู้ในระดับค่อนข้างสูงๆได้เหมือนกับเพศชาย หญิงมีสิทธิ์ที่จะสามารถให้ความเห็นแล้วก็โต้วาทีในกรณีต่างๆได้ เหตุเพราะได้รับสิทธิที่เสมอภาค ทำให้มีโอกาสอย่างมากขึ้นเกี่ยวกับเรื่องเพศ ดังเช่น การเลือกข้างชายที่จะมาเป็นคู่สามีภรรยา การขอหย่าหากสมรสไปแล้วไม่มีความสำราญ การเป็นผู้นำครอบครัว ฯลฯ
1.2) สิ่งแวดล้อม สิ่งแวดล้อมในสมัยก่อนกับตอนนี้แตกต่างมากมาย ในตอนนี้มีสิ่งยั่วยุ สถานเริงรมย์บันเทิงใจต่างๆห้างสรรพสินค้า ปัญหาสิ่งเสพติด แล้วก็ความร้ายแรง ซึ่งทำให้วัยรุ่นบางทีอาจดำเนินชีวิตที่หลงทาง จนกระทั่งอาจจะเป็นผลให้กำเนิดคือปัญหาอาชญากรรมทางด้านสังคมได้ ทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ไม่ดี อนาถา ไม่มีจังหวะศึกษาต่อ ต้องหาดำรงชีพโดยไม่ซื่อตรง กำเนิดความสิ้นเปลืองเพื่ออยากให้ตัวเองเสมอกับคนอื่นๆ รวมทั้งท้ายที่สุดก็กำเนิดความนิยมทางเพศที่ไม่ถูกๆยกตัวอย่างเช่น การรู้สึกว่า การขายบริการทางเพศเป็นสิ่งที่หาเงินให้แก่ตัวเองได้อย่างเร็ว ฯลฯ
1.3) สื่อเทคโนโลยี ความเจริญก้าวหน้ารวมทั้งเร็วของสื่อเทคโนโลยี บางทีอาจเป็นต้นเหตุของแนวทางการทำให้กำเนิดความนิยมทางเพศที่ผิดจะต้อง เหตุเพราะวัยรุ่นสามารถติดต่อหรือคบเพื่อนต่างเพศที่ไม่รู้จะกันได้ง่าย เพียงโทรศัพท์หรือใช้อินเตอร์เน็ตเป็นสื่อสำหรับเพื่อการต่อเนื่องกัน ถ้าใช้ในทางที่ไม่ถูกต้องหรือคุยกับบุคคลที่ไม่ปรารถนาดีด้วย อาจจะก่อให้กำเนิดปัญหาที่เกิดขึ้นกับการถูกลวงล่อหรือปัญหาในทางไม่ดีอื่นๆตามมาวัฒนธรรมไทยให้ความใส่ใจในเรื่องความถูกต้องชัดเจนดีเลิศในเรื่องเพศ ซึ่งเป็นสิ่งที่สมาชิกในสังคมไทยยึดมั่นปฏิบัติ รวมถึงการฝึกอบรมอบรมถ่ายทอดความเลื่อมใสแล้วก็ความนิยมสืบต่อกันมาทางสถาบันครอบครัวโดยมีบิดามารดาเป็นผู้รออบรม อบรมเสนอแนะลูกให้ยึดมั่นเป็นแถวปฏิบัติสำหรับในการดำเนินชีวิต ดังภาษิตสอนหญิงของเสนาะภู่ที่ว่า
“จงรักนวลรักษาสวยข่มใจไว้ อย่าคลั่งไคล้ควรจำคำที่สั่งสอน
นึกถึงหน้าพ่อและก็มาดร อย่าเร่งรีบเร็วนักมักไม่ดี
เมื่อสุกหอมจำเป็นที่จะต้องตก อยู่กับต้นอย่าให้พรากไปจากที่
อย่าชิงสุกก่อนห่ามไม่สวยดี เมื่อบุญมีน่าจะมาอย่าวิตก”
2) ค่าความนิยมทางเพศตามสังคมแล้วก็วัฒนธรรมตะวันตก
ปัจจุบันนี้วัฒนธรรมตะวันตกได้เข้ามามีหน้าที่แล้วก็ทรงอิทธิพลต่อวัฒนธรรมทางด้านสังคมของไทยเยอะขึ้นเรื่อยๆ ดังนี้เนื่องมากจากเทคโนโลยีแล้วก็การติดต่อสื่อสารที่ล้ำหน้า รวดเร็วทันใจ มีผลทำให้วัยรุ่นมีการกระทำเลียนแบบ และก็ดำรงชีพตามวัฒนธรรมตะวันตก ซึ่งวัฒนธรรมบางสิ่งทำให้เกิดปัญหาด้านสังคมเยอะแยะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการมีความประพฤติทางเพศที่ไม่เหมาะสมการเลียนแบบวัฒนธรรมตะวันตกไม่ว่าจากสื่อโทรทัศน์ ภาพยนตร์ หนังสือ หรืออินเตอร์เน็ตก็ตาม ได้ทำให้ขนบธรรมเนียมประเพณี จารีต วัฒนธรรมที่ดีเลิศของสังคมไทยแปรไป ซึ่งวัฒนธรรมอะไรบางอย่างเป็นผลดี ดังเช่นว่า ผู้กระทำล้าให้ความเห็น ความขยัน รวมทั้งความทุ่มเทให้กับงาน การมองโลกในทางบวก การมีแนวความคิดที่ดีต่างๆฯลฯ ในขณะวัฒนธรรมบางสิ่งแปลงเป็นแบบอย่างที่ไม่ดี ไม่เหมาะสมกับวัฒนธรรมไทย จากการกระทำวัยรุ่น ตัวอย่างเช่น ความอิสระสำหรับการคบเพื่อนต่างเพศ ซึ่งบางโอกาสมีความประพฤติมีความเสี่ยงต่อการร่วมเพศ การเช็ดกเนื้อจำต้องตัวระหว่างชายกับหญิงมีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การกระทำการแสดงออกทางเพศในที่ชุมชน เป็นต้นว่า การโอบกอด การแต่งกายที่เสี่ยง กริยาท่าทางมารยาทที่ไม่เรียบร้อย การแสดงออกอย่างเปิดเผยในเรื่องเพศ หรือการที่วัยรุ่นหญิงบางบุคคลตามจีบเพศชาย ฯลฯ
อิทธิพลของวัฒนธรรมตะวันตกที่มีต่อความประพฤติทางเพศของวัยรุ่นในสังคมไทย เพียงพอจะสรุปได้ดังต่อไปนี้
(1) ปัญหาเกี่ยวกับเพศ ดังเช่นว่า การคบเพื่อนต่างเพศอย่างไม่เหมาะสม การออกท่องเที่ยวช่วงกลางคืนกับเพื่อนต่างเพศ การแต่งกายยั่วยวนใจเพศตรงข้าม เผยให้มองเห็นของสงวนมากจนเกินไป การร่วมเพศก่อนสมรส ฯลฯ
(2) ปัญหาภายในสังคม ดังเช่น การมั่วสุมกันในสถานเริงรมย์ การท้องก่อนวัยอันควรจะ แนวทางการทำแท้ง การใช้สิ่งเสพติด ฯลฯ
โดยเหตุนั้น เมื่อไม่บางทีอาจยับยั้งวัฒนธรรมต่างๆที่แพร่ระบาดเข้ามาได้ จำเป็นจะต้องเลือกแล้วก็สร้างค่าความนิยมในเรื่องเพศที่เหมาะสมกับสภาพสังคมไทย ได้แก่ ลด ละ เลิก การเที่ยวสถานบริการทางเพศ ไม่สำส่อนทางเพศ ไม่คบเพื่อนต่างเพศโดยไม่เลือกหน้า ข้างชายแสดงความเป็นสุภาพบุรุษให้เกียรติไม่ลวนลามคุณผู้หญิง ฯลฯ
3) ค่าความนิยมทางเพศตามสังคมแลัวัฒนธรรมเขตแดน
สังคมรวมทั้งวัฒนธรรมเขตแดนจะออกจะยึดมั่นขนบธรรมเนียมประเพณีและก็จารีตอย่างเคร่งครัด โดยถ่ายทอดของคนแต่ละรุ่นสืบต่อๆกันมา วัฒนธรรมแคว้นต่างจังหวัด เป็นผลมาจากระบบความเลื่อมใส ความนับถือ ความนิยมของบรรพบุรุษแต่ละรุ่นที่สืบต่อกันมา ซึ่งมีความจำเป็นต่อวิ๔ีชีวิตของคนภายในชุมชนนั้นๆได้แก่ วัยรุ่นกระจู๋กระจี๋กันในวัดหรือสถานที่ควรจะสักการบูชาจัดว่าห้าม การเกี้ยวสาวจะไปลวนลามหญิงสาวมิได้ กระทั่งหญิงสาวจะยอม ซึ่งแปลว่า ได้เป็นคนรักกันแล้ว

ยาขับเลือด

วันจันทร์ที่ 2 เมษายน พ.ศ. 2561

ผลกระทบของปัญหาของวัยรุ่น

ท้องไม่พร้อม
1. ปัญหาด้านของการต้านคนแก่ อันนี้เกิดเรื่องตามวัยวัยรุ่นด้วย ไม่ค่อยเชื่อฟังในสิ่งที่ผู้ดูแลบอก โดยมากจะเชื่อเพื่อนฝูงรวมทั้งไปตามเพื่อนพ้อง อารมณ์ความร้ายแรงของวัยรุ่นส่งผลกระทบแล้วก็ปัญหาต่างๆตามมามากมายก่ายกอง
2. ปัญหาที่เกิดจากทางที่เกิดจากการเรียน การใช้สมอง สติ สติปัญญา สำหรับการเรียนจะต่ำลง เนื่องมาจากเด็กหนุ่มสาวบางบุคคลท่องเที่ยวช่วงเวลากลางคืน และไม่มีเวลาสำหรับพัก ความนึกคิดก็ไม่ไปกับสิ่งที่กำลังเรียนอยู่ ทำให้จิตใจใจลอย ขาดสติสำหรับในการเรียน ทำให้ส่งผลผลพวงต่ออนาคตของวัยรุ่น
3. การมีรักในวัยศึกษาของวัยรุ่น วัยรุ่นบางบุคคลร่วมเพศก่อนวัยอันควรจะ ซึ่งก่อเรื่องต่างๆตามมา ดังเช่นว่า กระบวนการทำแท้ง การติดโรคจากการร่วมเพศ โรคภูมิคุมกันบกพร่อง
4. ปัญหาด้านการติดยาเสพติด การเริ่มเข้าไปใช้สารเสพติดของวัยรุ่นยังคือเรื่องของความ”ต้องการทดลอง” ความเป็นวัยรุ่นของเขาทำให้เขาต้องการทดลองในเรื่องแปลกใหม่ ร่วมกับอีกปัญหาหนึ่งเป็นการ “ตามเพื่อนฝูง” เดี๋ยวนี้มีเด็กบางบุคคลหันเข้าไปหายาเสพติด เพียงแค่เพราะว่าคิดว่า ใครๆเขาก็ทำกัน คือเรื่องปกติ มองไม่เห็นจะแปลกอะไร ทำให้ตกลงใจบกพร่อง เปลี่ยนไปเป็นเหยื่อของสิ่งเสพติด รวมทั้งคือปัญหาของสังคมที่ยังแก้ไม่หาย
ค่าความนิยมทางเพศตามสังคมและก็วัฒนธรรม
วัฒนธรรมเป็นมรดกของสังคม เป็นสิ่งที่มนุษย์ประดิษฐ์ขึ้นด้วยความคิด เพื่อเป็นวิถีชีวิตของคนภายในสังคม เป็นกฎหรือมาตรฐานของการกระทำที่คนภายในสังคมสารภาพ โดยเป็นตัวระบุ ขับเกลา ประดิษฐ์มนุษย์ให้มีชีวิตที่ดีเลิศ โดยวัฒนธรรมส่งผลต่อความนิยมทางเพศ ดังต่อไปนี้
1) ค่าความนิยมทางเพศตามสังคมแล้วก็วัฒนธรรมไทย
1.1) บรรทัดฐานทางครอบครัวแล้วก็สังคม ค่าความนิยมทางเพศตามสังคมแล้วก็วัฒนธรรมไทย ในสมัยก่อนมีความต่างจากในตอนนี้อย่างชัดเจน เพราะว่าในสมัยก่อนลูกหลานจะถูกปลูกฝังโดยการฝึกฝนอุปการะให้เคารพนับถือเชื่อฟังคำสอนของบิดามารดาอย่างเคร่งครัด วิถีชีวิตตลอดจนกรรมวิธีดำรงชีพต้องอยู่ในขอบเขตข้อจำกัดที่ครอบครัวได้วางเอาไว้ แล้วก็เหตุทางด้านสังคมแล้วก็สิ่งแวดล้อมก็ยังไม่อำนวยตัวอย่างเช่นปัจจุบันนี้ ความนิยมทางเพศในสมัยก่อนมีลักษณะดังต่อไปนี้
- แบบอย่างค่าความนิยมทางเพศในสมัยก่อน
(1) สตรีจำต้องอยู่กับเหย้าเฝ้ากับเรือนเพียงอย่างเดียว ก็เลยทำให้สตรีจำเป็นต้องถูกรังแกด้วยความไม่เท่าเทียมกันทางเพศ
(2) เพศชายมักยิ่งใหญ่ในบ้าน รวมทั้งมีอำนาจสำหรับการตกลงใจทุกสิ่ง ส่วนเพศหญิงมีบทบาทเพียงดูแลบ้านแล้วก็ลูกเพียงแค่นั้น
(3) การนัดพบกัน ในอดีตกาลสามารถเจอกันได้โดยการเสนอแนะจากคนแก่หรือเจอกันตามวัดในเทศกาลต่างๆไม่มีจังหวะได้มาเจอกันในที่สาธารณะดังเช่นในขณะนี้
(4) สตรีจำต้องไม่แสดงคำกริยายั่ว แสดงทีท่าเชิญหรือมอบโอกาสเพศชายได้เข้ามาสนิทสนม
(5) การเช็ดกควบคุมจากคนแก่ในเรื่องเกี่ยวกับการเลือกแฟน การสมรส ที่เรียกว่า “คลุมถุงชน” โดยบอกเหตุผลถึงความคู่ควร สมควร เป็นสิ่งจำเป็นมากยิ่งกว่าจะรำลึกถึงความรักของระหว่างบุคคล ดังนี้ชอบอ้างถึงว่าใช้บรรทัดฐานทางครอบครัวแล้วก็สังคมเป็นเครื่องตกลงใจให้สมรสกัน ซึ่งบางครั้งอาจจะด้วยเต็มใจหรือถูกบังคับก็ตาม แต่ว่าก็จำต้องยอมพร้อมด้วยปลูกฝังความนิยมของผู้หญิงให้มีความรักรวมทั้งสัตย์ซื่อต่อผัวเพียงผู้เดียว

ยาขับเลือด